0740f660

Ключ к долголетию – в витамине солнца

пища Ни у одного долгожителя не отмечается в организме нехватки витамина D.

Это означает, что используя данный витамин, можно, так что, на тридцать процентов понизить риск досрочной гибели.
Такое любопытное заключение сделали эксперты из штата Орегон. Они провели изучение, в котором были задействованы 4 300 человек, возрастом приблизительно 60лет. Если их жизнь была не деятельна, и замечался дефицит витамина D, то риск досрочной гибели составлял около 50%. Те, кто проводил серьезный стиль жизни, однако при этом не наблюдал за тем, чтобы в организм угождал витамин D — риск досрочной кончины был равен 30%.
Принимая во внимание все вероятные моменты, специалисты рассказывают, что оставить состояние здоровья и долгий срок жизни могут помочь занятие физической культурой и равновесный рацион, который имеет необходимые для организма человека витамины.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий